新学期伊始，为帮助宝宝消除入园恐惧心理，减轻分离焦虑，使宝宝更好地适应幼儿园的生活，家长们可尝试以下几点：

1、帮助幼儿作好入园准备。为了使幼儿能消除入园的恐惧心理，家长在孩子入园前，要做好充分的准备，多带孩子接触家庭以外的世界，鼓励孩子出去交往，尤其是和同龄的小伙伴玩，以培养他们的交往能力和乐群性。

2、积极配合。孩子入园后，如果时间允许，前几天家长可以多陪孩子一会儿，当他在游戏中玩得高兴时再离去。另外，家长可根据幼儿园的作息制度来安排孩子的生活，培养孩子基本的生活自理能力，如自己吃饭、自己上厕所等，以便更好地适应集体生活。

3、以积极的言行影响幼儿。俗话说“言传身教”，父母特别是祖父母可能对孩子上幼儿园不放心，并在言行中有意无意地流露出来，孩子是很敏感的，他会从大人的态度中感觉到幼儿园不是个有趣、安全的地方，从而产生害怕幼儿园的心理，拒绝进入幼儿园，所以家长们不要让自己焦躁的心情影响孩子，应当坚信：上幼儿园是孩子社会化的重要一步，对孩子的成长有很多好处。因此家长应在自己的言行中以积极的态度鼓励孩子：“

　　4、持按时接、送孩子入园。在入园初期家长要按时接、送孩子入园，不能因一时“心软”或一些不重要的原因而不送孩子入园，这样会让幼儿对幼儿园陌生感的时间增长，造成孩子不能很快适应幼儿园的集体生活。另外，家长还要按时接幼儿，不能让孩子在入园后的前几天里感觉离开父母的时间过长，而产生焦虑的心理，拒绝入园。