“多穿点”，几乎是所有父母关爱孩子的方式。其实，孩子多半怕热不怕冷，一味地“捂”着，反而容易出问题。

1、削弱抗病能力。过度保暖，剥夺了孩子接受耐寒训练的机会，反倒会使机体调节能力变差，抗病能力变弱。

2、造成脱水。孩子太小，就算热了也不懂得表达，只能熬着。长期如此，容易使宝宝体温升高，水分流失增多。如补充不够及时，就可能造成“脱水”。

3、容易感冒。孩子天性好动，本身活动量比成人大，新陈代谢速度快，如果穿太多，容易捂出汗，反而易感冒。

4、导致肥胖。孩子穿得过多，束缚了行动自由，减少了活动量，不但会阻碍骨骼生长发育，还可能导致肥胖等问题。
    那么，宝宝不能充分表达自己的冷暖，作为父母应该怎样判断孩子穿得够暖呢？

手脚凉不代表宝宝冷。通常家长都会摸摸孩子的小手小脚来判断他们是冷还是热。但手脚属于循环的末端，反映的冷热程度会因为传输路程过长而并不准确。若家长按这个感觉给孩子添加衣物，通常就会出错。

判断孩子冷热，应该摸后脖子。相对地，后脖子所反映的温度数据会更准确一些。要想知道宝宝所穿衣物是否合适，可以多摸摸孩子的后脖子。如果后背都冒汗，而且最里面的那层衣服都湿掉了，那一定是太热了，要及时更换湿掉的衣服，并且慢慢地给宝宝减少衣服。